divendres, 11 d’abril del 2008

De part de Libros en Red...

De regalo, aquí y para todos, los 20 consejos para convertirse en escritor.

Esta es una recopilación de las 20 normas básicas y decisivas que todo aspirante a escritor deberá tener en cuenta si quiere llegar a ser un novelista de éxito y codearse con los best-sellers. Algunas nos las han hecho llegar y otras son fruto de nuestra propia experiencia editorial. Cuantas más pautas se dominen, más posibilidades tendrá un autor de destacarse en su nueva profesión. Aquí van:

1. Lo primero: conoser vien la hortografia.

2. Cuide la concordancia, el cual son necesaria para que usted no caigan en aquello errores.

3. Ponga comas puntos signos de interrogación o dos puntos rayas siempre que corresponda si no poco se entienden las relaciones entre las palabras la jerarquía entre las ideas.

Y cuando, use los signos de: puntuación, póngalos; correctamente!.

4. Lo mejor es esquivar la reiteración de sonidos en la oración. La proposición es buscar una opción que no rime con lo dicho con antelación.

5. Evite las repeticiones, evitando así repetir y repetir lo que ya ha repetido reiteradamente.

6. Trate de ser claro; no use hieráticos, herméticos o errabundos gongorismos que puedan jibarizar las más enaltecidas ideas.

7. Imaginando, creando, planificando, un escritor no debe aparecer equivocándose, abusando de los gerundios. Tratando siempre, sobre todo, de no estar empezando una frase con uno.

8. Correcto para ser en la construcción, caer evite en trasposiciones.

9. Tome el toro por las astas, haga de tripas corazón y no caiga en refranes comunes. Calavera no chilla.

10. ¡Voto al chápiro!... creo a pies juntillas que deben evitarse las antiguallas que obscurecen el texto.

11. Si algún lugar es inadecuado en la frase para poner colgado un verbo, el final de un párrafo lo es.

12. ¡¡¡Por el amor de Dios!!!!, no abuse de las exclamaciones. NI de las Mayúsculas. Recuerde, además, que la cantidad de puntos suspensivos es siempre fija....... (¡solo tres!)

13. Pone cuidado en las conjugaciones cuando escribáis.

14. No utilice nunca doble negación.

15. Evite usar el adjetivo "mismo" como si fuera un pronombre; el mismo está para otra cosa.

16. Aunque se usen poco, es importante emplear los apóstrofo's correctamente.

17. No olvide poner las tildes que correspondan. Mas aun cuando es importante conocer cual es la significacion de una palabra, en caso de que haya una opcion con tilde y sin ella.

18. Procure "no poner" comillas "innecesariamente". No es un recurso para "resaltar" sino para "mencionar" una "voz ajena" al texto.

19. Procurar nunca los infinitivos separar demasiado.

20. Y con respecto a frases fragmentadas


Bueno... ya habrán visto que no son las 20 normas definitivas para pasar a ser escritor, aunque eso no quita que lo que sugieren pueda tenerse en cuenta con algún provecho. Queda la pregunta: ¿habrá consejos que de verdad sirvan para aprender a escribir mejor?

En broma (como aquí arriba) o en serio, pensando en pautas que realmente puedan ser útiles para un escritor, ¿qué consignas o recomendaciones aportarían ustedes?

Jep Nuix

(Barcelona 1955-1998) Compositor i flautista, va néixer a Barcelona. Realitzà estudis de flauta, harmonia i contrapunt al Conservatori Superior Municipal de Música de Barcelona, i composició i instrumentació amb Gabriel Brncic. Els seus contactes amb compositors com Witold Lutoslawski, Luigi Nono, Thomas Kessler, Gerald Bennett, Heinz Holliger, Luis de Pablo, Joan Guinjoan, entre d'altres, el dugueren a escriure per a tot tipus de formació: des d'instruments “a solo” fins a orquestra simfònica, incloent-hi la música electroacústica en totes les seves vessants.
Com a compositor va escriure al voltant d’una seixantena d’obres. Rebé encàrrecs de nombrosos intèrprets especialitzats i institucions, i beques, una de les quals li va permetre ser compositor resident durant un curs a l'estudi de música electrònica del Conservatori de Basilea (Suïssa). La seva dedicació a la música electroacústica es va desenvolupar al Laboratori de Música Electroacústica Phonos‚ de Barcelona, on passà a formar part del grup de compositors habituals. També ho va fer al seu estudi personal i al Centre d'Iniciatives i d'Experimentació per a Joves de la Fundació Caixa de Pensions, del qual en va ser el coordinador del laboratori de so i música entre els anys 1988 i 1991. Fou convidat a participar en el 33. Ferienkurse für Neue Musik‚ (Darmstadt, Alemanya).
Li foren concedits diversos premis i mencions de composició, entre els que destaquen: primer premi del IV Concurso de obras de Polifonía, Madrid (1984, per l’obra En Efecte, per a quatre cors mixts); primer premi del 10è. Concurs de Joves Compositors de Joventuts Musicals de Barcelona (1989, per l’obra –4º a Allschwil, per a conjunt de cambra); premi INF-ART'90 de la Fundació Caixa de Pensions al millor treball de música, Barcelona (1990, per l’obra His Master’s Voice, per a cinta magnètica). Va ser sel.leccionat per representar Espanya a la tribuna de la Societat Internacional de Música Contemporània a Varsòvia, Polònia (1992, per l’obra Fax, per a conjunt de cambra).
Les seves obres han estat interpretades en nombrosos concerts i festivals internacionals d’Europa, Amèrica i Austràlia.
Fou membre de l'Associació Catalana de Compositors i membre fundador de l’Asociación de Música Electroacústica de España. Formà part del grup de compositors Grupo del Bierzo.
Com a intèrpret de música contemporània formà part del Grup Instrumental Phonos i de Vol ad Libitum. També actuà com a solista interpretant les seves pròpies obres i a duo amb el percussionista Fede Giberga.
També va escriure música per a teatre, dansa, pallassos (Himne del Festival de Pallassos de Cornellà), vídeo i televisió. Va realitzar arranjaments per a diverses obres de teatre i cinema. Va formar part i compondre peces pels grups de rock simfònic i jazz-rock "Gòtic" i "Mirasol Colores". Va acompanyar diversos cantants com Joan Isaac, Marina Rossell o Ramon Muntaner i va participar com a flautista en diverses obres de teatre.
En la seva discografia destaquen els discos “Intervals” i “jenji”, a part d’altres obres enregistrades en discos en companyia d'altres compositors.








DISCOGRAFIA D'EN JEP NUIX

LPs

“Escenes de la terra en festa i de la mar en calma” i “I tú que ho veies tot tan fàcil” GOTIC. “Escenes”. MOVIEPLAY 17.1302/6. (1978)

“Diòtima” i “Hiperión” MIRASOL COLORES “Linea 5”. RCA-PL 35218. (1979).

"Gloria" (cor mixt i set metalls, 1981) i "En efecte" (4 cors mixts, 1983). Grupo de Cámara Villa de Madrid. Dir.: José Mª Barquín. DIAL DISCOS, 54 9334-9335. (1984)

"Voilà!" (trio de corda,1985). Grupo Círculo. Dir.: José Luis Temes. CIRCULO DE BELLAS ARTES, CBA 8. (1989)

"His Master's Voice" (cinta, 1990). DISCMEDI-BLAU, ADM 503. (1990)

CDs

“Escenes de la terra en festa i de la mar en calma” i “I tú que ho veies tot tan fàcil” GOTIC. “Escenes”.

FONOMUSIC, CD 1024. (1988)

M2U records-1006, Corea (2002)

DISCMEDI DM-752-02 (2002)

"Halterofília I" (grup de cambra (flauta, clarinet, guitarra, contrabaix) i cinta, 1983). Vol ad Libitum “Compositors de Barcelona (I)”. DINO CLASSICS, 30 028. (1991)

"Pensant en Nono" (cinta, 1991) Asociación de Música Electroacústica de España-U.M./UNIO MUSICS, CD·7 (Memorias electroacústicas vol.1 "Presencia de Luigi Nono"). (1992)

"Autoretrat-1" (quartet de flautes de bec, 1987) Quartet de bec "Frullato". “Peces”. DESERT PRODUCCIONS, CD. DP002. (1992)

"Fax" (grup de cambra: flauta, clarinet, vibràfon, piano, violí, violoncel, 1990). Barcelona 216. Dir.: Ernest Martínez Izquierdo. HYADES ARTS, HYS-1. (1993)

“Marxa del Festival Internacional de Pallassos de Cornellà” Alternativa Produccions Discogràfiques A-CD-062 (1994)

"Escac i mat" (piano, 1993). Albert Nieto. EDICIONS NOVA ERA, NCM 1. (1995)

“Dit a dit, pas a pas” (extracte) (cinta, 1988). “alter músiques natives”. KRTU (Departament de Cultura Generalitat de Catalunya i G3G). G3KRTU1- G3KRTU2. (1995)

JEP NUIXINTERVALS”: "L'Inizio" (1986, flauta i cinta: Jep Nuix), "Monòleg" (1989, cinta), "Resonanzen für Elisabeth" (1989, guitarra: Elisabeth Roma), "His Master's Voice" (1990, cinta), "Improvisació per a tubs" (1990, tubs d’orgue, cinta i electrònica en viu: Jep Nuix), "Riflessi" (1992, orquesta de cambra: Orquestra de Cambra Teatre Lliure, Dir: Josep Pons) i "Tonightingale" (1994, flauta, clarinet, violí i violoncel: Vol ad Libitum, Dir: Jordi Rossinyol). EDICIONS NOVA ERA, NCM 2. (1995)

“Punt per punt” (Quartet de flautes, 1997) Quartet de Flautes Travesseres “Fu-Mon”. Anacrusí Contemporània AC.004 (1998)

JEP NUIX jenji”: "Ad valorem" (1984, flauta: Jep Nuix), "Voilà!" (1985, trio de corda: Ala Voronkova, Josephine Fitzpatrick, David B. Runnion), "Percuflú" (1994, flauta, percussió i electrònica en viu: Jep Nuix, Fede Giberga), "-4º a Allschwil" (1989, flauta, oboè, clarinet, vibràfon, piano, violí, viola i violoncel: Grup de Cambra dels Solistes de l'Orquestra Ciutat de Barcelona, Dir: Ernest Martínez Izquierdo), "... and sax makes six" (1992, saxofonista solista (soprano i baríton) i quintet de corda: Grup Interinstrumental de Barcelona, Josep Mª Aparicio, Dir: Carles Lobo), "Variacions, evolucions, mutacions" (1995, flauta, clarinet, piano, violí i violoncel: Bernat Castillejo, Oriol Romaní, Jordi Masó, Santiago Juan, Lluís Heras), "Espirals" (1994, orquestra: Orquestra simfònica de Barcelona i nacional de Catalunya, Dir: Paul Polivnick), i "Stack" (1995, flauta i percussió: Jep Nuix, Fede Giberga). EDICIONS NOVA ERA, NCM 11. (1999)

"Iteracions" (saxo, trompeta i piano, 1995). Grup Interinstrumental de Barcelona. “avuimúsica”. Col.lecció Música Catalana Contemporània vol. 2 Anacrusi, AC.015. (2000)

"Resonanzen für Elisabeth" (guitarra, 1989). David Sanz. “La guitarra del segle XX a Catalunya”. Anacrusi, Formata/Contemporània AC.021. (2001)

Música electroacústica de “Cançó de la terra”

CD Verdaguer 2000. Cançó de la terra, Rafael Subirachs. Edicions Abert Moraleda, 0120 (1999)

"Persecucions" (quintet de vent i piano, 1993). Zauberquintett. El señor guindilla records, D.L. MU-910-2005 (2005)

ALJEPNUIXLINAIXIENESTRELLESALSDITSENPRÈMERLESTECLESDELAREVOX


I jo que ho veia tot tan fàcil

la música i escriure

riure i viure

il·lús Ulisses

en viatge permanent

cap al Parnàs o al Tagamanet

les Walkiries del Walhalla em cridaven

em xisclaven les orelles de tornada dels bolos

a les Guilleries passat de voltes ni dormia

resava pel sorral que s'acabés el viatge

i tu no em coneixies i la Roser se'n reia per sota el nas

em deies gavina i decepció i erraves...

Ai! Salamó Salamó!!

Quan el sol i la lluna surten del quadre

el desastre ja s'ha produït”

Desperdici de l'Ànima

Miquel de Palol


Miquel Àngel Tena-Rúbies

Abril de 2008

dijous, 10 d’abril del 2008

TRES AMIGUES

Màrius Torres i Mercè Figueras al Mas Blanc el 1942

TRES AMIGUES

A la Mercè, l'Esperança i la Maria

Que qui en ditz mal no pot plus larg mentir e qui en ditz bé no pot plus bel ver dir. BERNAT DE VENTADORN

La primera és caliu. Com les llars ben cintrades,
és humana per llei, i espurnejant per joc;
alegre, hospitalària, bon company com el foc,
dóna sempre escalfor, i crema de vegades.

La segona és perfum. Com un matí d'abril,
sols per l'olor que en fa sabem les flors que amaga;
té la suavitat del bàlsam per la llaga,
el seu contacte és fresc com un llençol de fil.

I la tercera és resplendor; segons va l'aire,
a vegades és clar de lluna, i altres llamp;
sap escurçar els camins, i omplir d'ocells el camp,
i quan ve, sentim sempre que ens arriba d'enlaire.

Feliç aquell qui pot, amb tota humilitat,
viure en la triple gràcia de la seva amistat.

Màrius Torres
...Primer dic groc i després passe al verd...

dissabte, 5 d’abril del 2008

Sóc tan vell...

Sóc tan vell com París.
La pluja ja no em daura
i he perdut el somrís.

Sense teló de fons
sense escenografia
se me'n van les cançons.

No hi pensaré mai més.
La sal és més salada
que en el record d'un bes.


Josep Palau i Fabre
Atzucac

divendres, 4 d’abril del 2008

dimarts, 1 d’abril del 2008

JA TE COLLONS LA COSA !!!

La melatonina,

distribuida en todos los países salvo España

30 de julio de 2006 - Son muchos los estudios que avalan las excelencias terapéuticas de la melatonina. Sin embargo en España no se autoriza su venta ni siquiera como complemento dietético.

La melatonina es una hormona que produce nuestro propio organismo en la glándula pineal, que tiene el tamaño de un guisante y que se sitúa en el centro del cerebro. La secreción de melatonina se produce por la noche como respuesta a la oscuridad. Alcanza un máximo en la mitad de la noche y disminuye hasta la mañana.

Son cientos los estudios que dicen que la melatonina regula y controla nuestro reloj biológico: mejora el sueño, estimula el sistema inmunitario y protege el sistema nervioso central. En estudios realizados in Vitro, la melatonina mostró una actividad anti-mutagénica sobre siete tipos diferentes de células cancerígenas humanas, incluyendo las de mama y las de próstata.

La melatonina también influencia positivamente los sistemas reproductores, cardio-vasculares y neurológicos. La melatonina es un anti-oxidante extremadamente potente y versátil que protege cada parte de la célula y cada célula del organismo, incluyendo las neuronas.

Más de 100 enfermedades degenerativas (entre las cuales las cataratas, la degeneración macular de la retina, la enfermedad de Alzeihmer, la enfermedad de Parkinson, la artrosis etc...) se asocian con la reducción de las defensas anti-oxidantes del organismo. La oxidación también es uno de los principales factores de envejecimiento.

Sin embargo, para el Ministerio de Sanidad y Consumo español, y según podemos leer en su página Web:

"La melatonina está disponible en algunos países y puede utilizarse como ayuda para resincronizar el reloj corporal interno. Normalmente se vende como suplemento alimenticio y, por lo tanto, no está sometida al mismo estricto control que los medicamentos (por ejemplo, en Estados Unidos no ha sido aprobada para su uso como medicamento, pero puede venderse como suplemento alimenticio).

No se ha evaluado completamente el mejor momento para tomarse ni la dosificación más eficaz de la melatonina, y se desconocen sus efectos secundarios, especialmente usada a largo plazo. Además, los métodos de fabricación no están normalizados por lo que la dosis de cada tableta puede variar mucho, y pueden estar presentes algunos compuestos dañinos. Por estas razones la melatonina no puede ser recomendada".

Cuando dice que se desconocen los efectos secundarios a largo plazo había que saber cuantos años se consideran largo plazo, pues 20 millones de americanos llevan décadas tomándolo sin que hasta la fecha se hayan constatado efectos secundarios importantes.

También resulta curioso que grandes investigaciones sobre la melatonina se realizan en España con resultados sorprendentes en animales y que no pueden ponerse en práctica en humanos al estar prohibida en nuestro país.

Mª del Pilar Terrón Sánchez, defendió su tesis doctoral sobre los efectos de la melatonina u "hormona de la eterna juventud" en la función fagocítica y en el metabolismo oxidativo de células inmunes de tórtolas collarizas (Streptopelia risoria) en diferentes edades. Un estudio por el que ha obtenido la mención de Doctor Europeo y que ha contado con el asesoramiento del prestigioso catedrático de Neuroendocrinología de la Universidad de Texas (EEUU), Russel J. Reiter, con el que el departamento de Fisiología mantiene una estrecha colaboración.

Esta hormona es la responsable del buen estado de ánimo, favorece el sueño y frena el envejecimiento y el desarrollo de enfermedades degenerativas como el Alzeihmer y o el Parkinson. Igualmente, apunta la directora de la tesis, Ana Beatriz Rodriguez Moratinos, en otros países se usa como coadyuvante para eliminar los efectos secundarios de algunos tratamientos que generan gran cantidad de radicales libres (estrés oxidativo) como los de quimioterapia. Sin embargo su administración no está autorizada en España aún.

En el tribunal participaron además de los doctores Torres Asensio y Pariente Llanos de la UEx, los doctores García García (Universidad de Zaragoza), Sainz Menéndez (Universidad de Oviedo) y William Lea (University of Central Lancashire, Reino Unido).

El trabajo obtuvo la calificación de sobresaliente Cum Laude y ha dado lugar a la publicación de 6 artículos en revistas científicas internacionales de gran prestigio, como Experimental Gerontology, Journal of Neuroendocrinology o Free Radical Research, entre otras.

Científicos de la Universidad de Granada han realizado también diversos estudios sobre la acción de la melatonina frente a las infecciones que afectan a todo el organismo (sepsis).

Los resultados de la investigación, desarrollada por Luis Carlos López García y dirigida por los profesores de la Universidad de Granada, Darío Acuña Castroviejo y Germaine Escames, han sido publicados en tres revistas internacionales de gran impacto "Critical Care of Medicine, Laboratory Investigation y Journal of Experimental Medicine"

Aunque el trabajo ha pasado la fase de experimentación animal con total éxito, aun no podrá aplicarse en seres humanos ya que el uso de la melatonina, una sustancia natural que genera el propio organismo, está prohibido en España.

De hecho, los resultados previos permitieron a un grupo de investigación italiano el uso de la melatonina como terapéutica frente a la sepsis en recién nacidos, con grandes resultados que han valido para su uso habitual en algunos hospitales italianos.

Aunque este y otros estudios ponen de manifiesto las aplicaciones farmacológicas de la melatonina, existe un problema para comprobarlas en pacientes humanos, ya que en España está prohibido el uso de esta sustancia debido a problemas burocráticos y económicos, puesto que al tratarse de una sustancia natural no es patentable y por tanto "tampoco es rentable para las grandes empresas farmacéuticas", denuncia el científico, tras comentar que a pesar de estas dificultades "tenemos la esperanza de que dentro de un corto periodo de tiempo este fármaco esté legalizado e implantado en España siguiendo los pasos de sus vecinos Francia e Italia para dar soluciones a los pacientes que padecen esta enfermedad".

"Las expectativas terapéuticas de la melatonina son enormes", señala Acuña. Y sigue: "En vista de los beneficios y de que en otros países se aprovechan de la investigación básica que realizamos en España, es absurdo que se siga prohibiendo en nuestro país el uso terapéutico de la melatonina en pacientes, siempre en el marco de un control médico".

Por otro lado, investigadores de la Universidad Autónoma de Barcelona han descubierto que la melatonina frena la proliferación de diversos tumores disminuyendo su proliferación hasta en un 50% en cultivos tumorales de rata.

Y suma y sigue:

La melatonina podría ayudar a reducir las cifras de presión arterial, según indica un estudio realizado por especialistas del Brigham and Women´s Hospital y de la Harvard Medical School, publicado en la revista científica ´Hypertension´.

www.elsemanaldigital.com

Melatonina en el síndrome de fátiga crónica

Cristina Tomás-Zapico*, Ana Coto-Montes
1 Departamento de Morfología y Biología Celular, Facultad de Medicina, Universidad de Oviedo, 33006 Oviedo, España.
Recibido: Septiembre 15, 2006; Aceptado: Noviembre 22, 2006; Revisado: Diciembre 13, 2006

Abstracto:

Hay muchas enfermedades que cursan con la formación de radicales libres. Estos desordenes cubren un amplio rango de campos como las enfermedades neurodegenerativas, inmunes, inflamatorias y relacionadas con las mitocondrias. La melatonina es el mayor producto de la glándula pineal y funciona, entre otros como "indicador del tiempo" en la regulación de los ritmos circadianos. Pero las acciones de la melatonina no solamente están restringidas a la fisiología neuroendocrina. De hecho, era conocida como destructor de radicales, un papel que ha sido profundamente estudiado en todas estas condiciones en las que son generados los radicales libres.

Se ha mostrado, además, que la melatonina actúa como antioxidante indirecto, ya que es capaz de incrementar la actividad y la expresión de las enzimas antioxidantes más importantes, la maquinaria para la síntesis del glutatione, y de otras muchas implicadas directamente o indirectamente en la liquidación de los radicales libres. La melatonina también puede disminuir la actividad o la expresión de las enzimas o los factores que se consideran como prooxidantes. Por esto los investigadores han prestado atención a las posibles acciones de la melatonina en la atenuación de aquellos procesos en los que está implicada la sobreproducción de radicales libres.

Esta revisión resume algunos de los mecanismos de la melatonina que se proponen para las diferentes situaciones patológicas radical-dependientes, y también algunas patentes sobre el significado de la melatonina del que recientemente se ha informado para el Tratamiento del déficit de atención, desordenes de hiperactividad, enfermedades relacionadas con el estrés, Síndrome de Fatiga Crónica, diabetes, enfermedad de Parkinson. Alzheimer, disfunción cognitiva asociada con la edad y cáncer.

Palabras clave: Melatonina, estrés oxidativo, radicales libres, antioxidante, prooxidante, inflamación, sistema inmune, neurodegeneración, envejecer, enfermedades relacionadas con las mitocondrias.

Acceso a el documento (en Inglés) Melatonin as Antioxidant Under Pathological Processes

www.fibromialgia.nom.es

diumenge, 30 de març del 2008

I ENCARA DIRÉ MES...

A mi em sembla que la tal Nancy Klimas diu (millor dit diuen que diu per que aquesta suposada entrevista sembla més un comunicat d'agència ...) coses certes però inconcretes i toca moltes tecles ( com la del feminisme victimista, per cert tecla molt gastada ja...) alhora i no es decanta per cap i això em resulta sospitós sobre tot quan es una tipa que ve del sector del sida : sida, micoplasma, guerra del golf, armes de destrucció massiva? de que: de sistemes immunologics?. I ANDEMÉS PRECONITZA COM A FINAL UNA MÉS INTENSA COLABORACIÓ AMB ELS LABORATORIS. Acabaramos!!! pepito. Mossegada al negoci, primer creen la marfuga i endementres ja tenen preparat el remei... Es una Tapà com una casa que te la feina de continuar tirant fum i marejant la perdiu. I a mi ja no em maregen més aquestos. I mira que la Conspiranoia ja cansa, però si que penso que el silenci i l'immobilisme oficial amb el suposat SPP esta relacionat amb els origens del Sida, es a dir amb les probes africanes de les primeres vacunes de la Pólio. Quan a les mutacions armamentístiques de virus i bitxos com els micoplasma es cosa ben documentada a hores d'ara.
Ja se que la dic molt grossa però i que?: més grosses les diu el Bush i sembla que ningú li para els peus...Tots morirem algun dia senyor Bush i al cel diuen que reparteixen Hosties a manta i allí hi ha un milió d'Irakians esperant-lo ...
Però hi ha milions de persones ara a la terra amb Encefalitis miàlgica, fibromiàlgia, Síndrome postpolio, esclerosis múltiple . ELA, Lupus, etc, etc... que passa ací Senyors???!!!

dissabte, 29 de març del 2008

PER A MI JA ESTA BEN CLAR

Questió de noms, tan se val? No, doncs no SenyorS!! La Síndrome Post-Polio es una denominació capciosa, que pretén crear una nova malaltia per tapar una versió falsa de la poliomielitis . Les meves conclusions son determinant al respecte : mai més acceptaré el reduccionisme que implica la denominació de la meva malaltia com a Sindrome Post -Polio: ni es una síndrome, ni es post ni es Polio TAL COM LA VERSIÓ OFICIAL considera la POLIO .

Amics de les associacions del SPP ho sento molt pero em dono de baixa si no canvieu de nomenclatura . Jo proposo POLIOENCEFALITIS MIALGICA. Y TAMBÉ PROPOSO QUE NO ENS DEIXEM ENGANYAR MÉS . L'ADMINISTRACIÓ SAP PERFECTAMENT QUE EN 10 O 15 ANYS ESTAREM TOTS AL CLOT, així que ens donen una nova malaltia per a que breguem i en distreguem i endementres ells s'en foten de nosaltres.
La POLIO senyors. Tal com ens l'han venut es un frau a grandíssima escala. El que cal es desenmascarar als mamons que desde els anys 50 ( em remeto a Bodian) ens estan prenent el pel i al damunt es posen la medalla de les vacunes... vet ací l'epidèmia de Fatiga Crónica (es a dir Encefalitis mialgica) que ara surt a la llum , que extrany que coincideixi amb la del mal anomenat Sindrome Post-Polio... Je je
Soc el JARDINER FIDEL... moriré als 90 a la cadira de rodes com el gran Arthur C. Clark , ell ho va intentar i el van acusar de pederastra...
Per cert tinc un CI de 142 i em podia treure el MIR de neurologia si em deixessin presentar per lliure... ara m'he posat a "llegir" immunologia. Ho dic per si algú es pensa que soc un ignorant que xerra per xerrar . Punt.

Algunes Novetats?


ENTREVISTA A LA Dª KANCY KLIMAS


INMUNÓLOGA, PRESIDENTA DE LA ASOCIACIÓN INTERNACIONAL DEL SÍNDROME DE LA FATIGA CRÓNICA (IACFS)

Notas preliminaresProducciones Dziga
2 de mayo 2006

Entrevistamos a la Dra. Nancy Klimas el 2 de mayo, 2006, en Barcelona durante el congreso internacional del HHV6 (uno de los virus que causa el SFC).La Dra. Klimas, inmunóloga, empezó a trabajar en VIH en el año 1984 y en SFC en 1985. Con su larga experiencia, vemos, durante la entrevista, que hace comparaciones entre estas dos experiencias.

SERVICIOS PARA PERSONAS CON EL SFC: -En un estudio de los CDC que saldrá en los próximos días, se muestra que 85% de las personas con el SFC no están diagnosticadas. Estas personas han acudido a médicos pero la falta de formación, de interés y de no creer que el SFC es una enfermedad, hace que tantos pacientes no reciban el diagnostico correcto. - La Dra. Klimas, aún siendo una gran experta en el SFC (aparte de atender pacientes, hace investigación, docencia y es presidenta de la IACFS), para diagnosticar a un paciente, necesita varias horas. Así es como procede: antes de ver al paciente, hace llegar al paciente cuestionarios que llevan varias horas para rellenar. Mientras tanto Klimas lee todo el historial médico que el paciente ha ido acumulando durante años en su peregrinaje de médico en médico. Entonces hace una primera visita que dura entre una y dos horas y manda al paciente a hacerse pruebas para descartar esclerosis múltiple, lupus, hipotiroidismo, VIH, y muchas otras enfermedades. Cuando tiene los resultados, los analiza y empieza una serie de visitas con el paciente de media hora cada una. Si el paciente no tiene SFC, le deriva al especialista relevante. Si tiene SFC, comienza a trabajar con los síntomas que más afectan al paciente. - La Dra. Klimas cree que Atención Primaria, aunque tiene un rol importante en dar apoyo a los pacientes con el SFC si los médicos de primaria colaboran estrechamente con los especialistas, no son las personas adecuadas ni tienen los recursos necesarios para reemplazar a un especialista en diagnosticar y tratar el SFC. Dice que de la misma manera que la esclerosis múltiple es seguida y tratada por especialistas, el SFC necesita la misma ruta. - La Dra. Klimas cree que podemos aprender mucho de lo que se ha hecho en VIH: crear unidades multidisciplinarias de excelencia sin listas de espera. Klimas está familiarizada con lo que se ha hecho en Catalunya en los servicios sanitarios y cree que el excelente modelo de unidades de VIH debería ser copiado para el SFC. Dice que el copiar un plan de servicios para la diabetes (que es lo que ha hecho el Catsalut para el Nou Pla FM/SFC) no tiene sentido, ya que la diabetes es una enfermedad de fácil diagnóstico, sin grandes misterios y con una evolución predicible.- Klimas dice que, ahora, es mucho más difícil trabajar con el SFC que con el VIH. Los días que trabaja con VIH son, dice ella, días fáciles, en los cuales puede ver a un paciente en 10 minutos, mirar su carga viral, sus defensas (CD4) y sus resistencias (analítica para ver a qué antivirales el virus tiene ya resistencias) y le receta el coctail de antivirales relevante y ella y el paciente saben que va a funcionar. Dice que la angustia emocional de las personas con el VIH que tenían antes de que a mediados de los 90 salieran los nuevos medicamentos (inhibidores de la proteasa), ya es un recuerdo lejano. Pero en cambio, la angustia de los pacientes con el SFC, dice Klimas, no ha podido disminuir. Puede, después de muchas analíticas, entrevistas y pruebas, determinar que tiene el SFC y cree que puede intentar determinar de qué subgrupo (el SFC se está empezando a clasificar por subgrupos según el desarreglo biológico) es parte y tiene un plan de tratamiento, pero la mejoría es siempre muy limitada y la incomprensión y las pérdidas que vive la persona son tan grandes que emocionalmente están muy afectadas. Dice que si pudiera dar medicación eficaz, como en VIH, a las personas con el SFC, sería otra cosa. - La Dra. Klimas conoce el Pla FM/SFC que la Consellería de Salut propone y dice que no tiene sentido, que está hecho al revés y se pregunta cuales pueden ser las razones detrás de un plan tan ineficaz.

EL IMPACTO EMOCIONAL DEL SFC Y LA RESPUESTA DE LA SOCIEDAD Y LOS POLÍTICOS:- Klimas dice que el SFC tiene mucho en común con la esclerosis múltiple (aparte de que muchos casos de las dos enfermedades están causadas por el virus HHV6) en términos de sufrimiento, de brotes, días buenos y malos, no poder planificar, etc. Pero dice Klimas que la gran diferencia es que si un paciente con esclerosis múltiple dice a su entorno que se encuentra mal, que está teniendo un mal día o un brote, recibe la comprensión y es tomada en serio. Su entorno se preocupa y sabe que es algo serio. Klimas dice que con el SFC debería ser igual, pero no lo es. Cuando alguien con el SFC dice que está peor, su entorno (muchas veces incluidos los profesionales sanitarios) no se lo toma en serio (“está cansada, y quién no!”, “está un poco baja de tono”, etc), cuando el sufrimiento físico es muy intenso.- Dice que hay muchos casos de suicidio entre personas con el SFC y hasta entre gente con el SFC que ya parecían que estaban adaptados y eran líderes de asociaciones, etc. También está viendo muchos suicidios entre maridos de mujeres con el SFC. Dice que se deberían recoger los nombres de todos los que se han suicidado y bordarlos en grandes trozos de tela y exponerlos, sacarlos a la calle en manifestaciones, para que la sociedad y los políticos lo vean. - Dice que con VIH la sociedad y los políticos estaban impresionados por todas las muertes que hubo al principio (aquí se refiere a los países desarrollados, no al Tercer Mundo donde la situación no ha cambiado). Dice que en el SFC, como las muertes relacionadas a la enfermedad son pocas, ¿qué se puede hacer para que la sociedad sepa que tantas personas están sufriendo? Klimas se queja que en la sociedad occidental impresiona la muerte, pero el sufrimiento se ignora. Y en el SFC, hay muchísimo sufrimiento: físico, emocional, social, familiar, económico, etc. Dice que la incomprensión y la incertidumbre de la enfermedad son lo peor, añadido a la falta de tratamientos eficaces.- Klimas dice que el nombre de la enfermedad: “Síndrome de la Fatiga Crónica” es un nombre desafortunado que trivializa la enfermedad. Dice que es un nombre que un grupo de expertos (incluida ella) pensaron en una reunión, pero que si se hubieran imaginado que el nombre causaría tanto sufrimiento social (“todos estamos fatigados”, “la fatiga no es para tanto”), lo hubieran pensado mejor y decidido otro nombre. Dice que se siente muy mal por haber decidido este nombre tan trivial que no refleja el sufrimiento físico y que no ayuda a que la sociedad y los políticos se tomen en serio el SFC.GÉNERO Y SFC:- La Dra. Klimas dice que hay una relación muy directa entre el ser mujer y el SFC. Como con muchas enfermedades inmunológicas, como el lupus, hay más SFC entre mujeres ya que las hormonas están implicadas en el sistema inmunológico.- Dice que el que la mayoría de las personas con el SFC son mujeres y por eso esta enfermedad no se ha tomado en serio ni por los políticos, ni por el sistema sanitario, ni por la sociedad. Dice que si tantos hombres estuvieran tan enfermos, la financiación para la investigación sería mucho más alta y esta enfermedad tendría otra imagen en la sociedad y no la que tiene ahora de “mucho cuento”.- Dice que la menopausia afecta profundamente a las mujeres con el SFC. La mayoría empeoran y algunas empeoran pero su enfermedad se estabiliza (es más previsible dentro del empeoramiento). Esto, dice ella, tiene sentido ya que el componente endocrinológico está al centro del SFC. Pero no se está investigando este tema. Porque “sólo son mujeres”, dicen los políticos.- Klimas dice que los embarazos parecen mejorar el SFC ya que aumenta el volumen de la sangre y por otros cambios. En general, en estos 20 años ella ha visto que con el embarazo, la mayoría de las pacientes hacen una cierta mejoría y luego parte de esa mejoría se mantiene. Klimas dice sabe que el estudio de su colega y amigo, Tony Komaroff dice que el embarazo mejora o empeora el SFC en porcentajes iguales pero que su experiencia de 20 años no dice lo mismo que Komaroff.

CAMBIAR LA SITUACIÓN:- La Dra. Nancy Klimas piensa que “one person can change things” (“que una persona puede cambiar la situación”). Cree que los pacientes-expertos, los pacientes-activistas son los que en Norte América están cambiando las cosas: consiguiendo que el gobierno empiece a dar más dinero para investigación, educar a médicos, educar a políticos, hacer asociaciones, hacer grupos de presión política (“lobbying”), salir a la calle, denunciar, participar en todo los planes y comités de los gobiernos. Dice que el paciente-activista es el centro de esta lucha para que esta enfermedad llegue a tener tratamientos y servicios útiles. - Klimas cita a activistas tales como Pat Fero (de la asociación SFC de Madison que su hijo con SFC murió hace poco de muerte súbita) y lo que está haciendo a nivel estatal y federal, a la presidenta de la CFIDS Association (red de asociaciones SFC de America) o las personas (familiares de personas con SFC causado por el HHV6) que han comenzado la muy fuerte y eficaz Fundación HHV6.- A Klimas, que sigue de cerca, via muchos contactos por el Estado Español, lo que ocurre en España y Catalunya, está sorprendida de que hay partidos políticos que interfieren tanto con lo que debería ser el trabajo independiente de asociaciones y fundaciones.- La Dra. Klimas anima a las personas con el SFC en Catalunya y España a luchar, con indenpendencia, por unos servicios sanitarios que sean relevantes para el SFC.

INVESTIGACIÓN Y FUTURO- La Dra. Nancy Klimas dice que el futuro del SFC está en los subgrupos. Que a medida que se puedan ir definiendo biológicamente subgrupos dentro de la enfermedad (los que tiene más afectación de las células NK, los que tienen más afectación del eje HPA, etc), se podrá desarrollar medicaciones para tratar cada grupo. Dice que cada subgrupo tendrá sus biomarcadores específicos y no uno para todos. - Klimas cree que se puede hacer un mejor trabajo de colaboración con las compañías farmacéuticas para que colaboren en las líneas de trabajo en cada subgrupo.

divendres, 28 de març del 2008

Piquen?


'Tava jo pescant a les bultres del Molí del Comte,

sota el convent de Sant Francesc,

més amunt de la primera volta del pont de pedra picada,

exactament a la llosa dels crancs

i va passar un marrec gratant-se el cul,

va dir-me: piquen?

Sembla que si vaig dir jo...

plegant la canya i tirant els cucs al riu.

Aquella tarda vaig fer pota.